Essence отзывы

Пошла на йогу для беременных без особой веры в то, что это может реально помочь в дыхании и самонастрое, больше для того, чтобы занять свободное время и все же каким-то видом спорта да заниматься. Какого же было мое удивление, когда я реально начала получать удовольствие от этих занятий! Всегда очень скептически относилась к йоге, и совсем напрасно! Действительно расслабляешься, получаешь позитивный настрой, учишься правильно дышать и воспринимать мир с особой философией! Очень хороший тренер Света, рекомендую! Из недостатков могу обозначить очень тесное помещение, комната примерно 4х4, куда порой набивается до 14 человек, это конечно тесновато не очень удобно. Ну и прежде чем вы купите абонент на месяц, будьте готовы к тому, что все же все беременные разные. Не смотря на то, сто я сама была в положении, мне было очень непросто находиться в этом «беременном курятнике», где все обсуждают, у кого что болит, отеки, изжоги, опыты (не всегда положительные) своих предыдущих родов и родов других людей. Это очень сильно раздрожало и порой даже пугало. Поэтому, если вы натура мизантропичная и впечатлительная будьте к этому готовы, так как от этого, увы, вам никуда не деться... Если вы спокойно переносите все вышесказанное, смело берите абонемент и наслаждайтесь йогой в этом замечательном йога-центре!:)