Шанти отзывы

Что означает шанти? С санскрита это слово переводится как покой, мир. Достичь подобного состояния в современном мире очень непросто, в суете и рваном ритме большого города гармония подчас недостижима. Именно по этой причине так важно заниматься йогой. Постичь азы древнего индийского искусства и стать его приверженцем можно в Ярославле. Здесь действует студия йоги Шанти, где каждый желающий сможет не только прикоснуться к таинству йоги и индийских практик, но и приобрести желанный покой в душе. В центре преподают не только различные йоги (кундалини, виньяса, йога Айенгара, занятия для беременных и детей), но и пилатес, а также танец мандала. Кроме того, проводятся различные семинары и мастер классы.