Лариса  Кореневская  отзывы

Информация Ведущий преподаватель Retunsky Yoga Studio по хатха йоге.Уровень сложности: 1—2 (желателен предварительный опыт)Описание практики: занятие проходит в формате виньяса флоу, с большой количеством асан проходящих в потоке постоянного движения, и связанных с собой связками из аштанга йоги. Акцент делается на раскрытие суставов, подробную проработку мышечного корсета на вытяжение, с силовыми асанами, которые укрепляют вытяжение мышц и фиксируют новое положение.Вы получаете полностью проработано тело с точки зрения физической нагрузки, с терапевтическим эффектом органов малого таза и грудного отдела. Лариса поправляет учеников, так чтобы у них оставалось ощущение, что они совершают самостоятельную практику в кругу единомышленников. Постоянная группа: около 15 человек.